逆流性食道炎でも健康的に太りたい・・・」

 

そのように思っている方はあなただけではありません。

 

以前の私がそうでした。

 

太りたくても、思うように食事ができずに悩んでいたんですね。

 

そんな逆流性食道炎を克服し、太ることに成功した私から今回は「逆流性食道炎でも太りたい!痩せ型のあなたに太る方法を徹底解剖」について解説していきます。

逆流性食道炎でも太りたい!痩せ型のあなたに太る方法を徹底解説します

 

逆流性食道炎でも太りたいと思っている痩せ型のあなたに太る方法を解説する前に、まず逆流性食道炎とはそもそもどのような病気なのか。

 

これを見てくださっているあなたに、説明していきます。

 

そして逆流性食道炎だった私がどのように病気を克服し、太ることができたのか。

その辺を詳しく解説していくので、逆流性食道炎でも太りたいと悩んでいるあなたはぜひ最後までご覧ください。

 

それでは見ていきましょう。

 

参考:簡単に太る方法! 短期間で男女が太るために教えたい4つの考え

逆流性食道炎とは?

逆流性食道炎でも太りたい!という痩せ型のあなたにまずは、逆流性食道炎について簡単に説明しますね。

 

逆流性食道炎とは、あなたが食べ物を食べた際にその食べ物は食道を通り、胃へ降りていきます。

”食道”と”胃”との境目に下部食道括約筋(かぶしょくどうかつやくきん)という”蓋のような筋肉”が存在するんですよ。

 

その筋肉は、いつもあなたの胃袋から食道へ”逆流しないように”頑張ってくれてるんです。

ですが、その”蓋のような筋肉”はあるときをキッカケにバカになってしまうんですね。

 

すると、消化中の食べ物と胃液(胃酸)が食道に逆流してしまう。

胃は胃液(胃酸)に対して免疫がありますから大丈夫なんですが、”食道にはその胃酸に対しての免疫がないんです”。

 

よって逆流した胃酸によって食道が炎症を起こしたり、腫瘍ができたりしてしまうということ。

これが逆流性食道炎という病気です。

 

参考:太る方法としておすすめなサプリを太りたい男性、女性に徹底解説!

逆流性食道炎の症状

逆流性食道炎の症状として、以下の項目に当てはまるようなら注意してください。

 

・胸やけがする

・胸が苦しい

・酸っぱいものや苦いものがこみあげてくる

・げっぷが良く出る

・のどに違和感がある

・のどがイガイガする

・寝起きにのどが痛い

・咳が出る

・お腹に膨満感がある

 

ここでご紹介した項目に当てはまるものが多ければ、逆流性食道炎を疑いましょう。

進行してしまえば、さまざまな病気に発展しかねませんので注意してください。

 

⇒たった3か月で3.2㎏増!全く太れなかった私が「ある方法」で太れました

逆流性食道炎でも太りたい!痩せ型のあなたに、病気を改善して太れた私が太る方法を徹底解説

 

逆流性食道炎でも太りたい!という痩せ型のあなたに、病気を改善して太ることができた私から、私なりに大切だと感じた4つの方法を教えます。

 

今あなたが逆流性食道炎だとしたら、さぞかし苦しいでしょう。

吐いてしまうのではないだろうかという恐怖から、思うように箸が進まず、あまり食欲もない。

 

でも食べなきゃ痩せてしまうのではないかと思うと、辛いですよね。

私は喫煙者ですが、胃がやられているせいか”タバコしゃっくり”が頻繁に出て、会社の喫煙所でタバコを吸うのが嫌でした。

あれ結構笑われるんですよね。

 

あとはタバコを吸うと必ず吐き気に襲われる。

時には吐いてしまうこともありました。

それとゲップですね。

 

そんな私から、逆流性食道炎でも太りたいあなたにおすすめな4つの太る方法について解説していきます。

病院へ行く

まず病院へ行きましょう。

何度も言いますが、まずこれがとても重要。

 

病院で薬をもらって、試しに飲んでみて下さい。

 

今まで吐き気だったり、ゲップだったり、タバコしゃっくりとか、散々苦しい思いをしてたものが一気に治ります。

 

周りの人にあーだこーだ言われて行かないなら、損です。

悩んでいる時間が無駄なので、早めに受診しましょう。

 

確かに薬を常用することはあまり良いことではないです。

ですから、症状が改善されてきたらやめればいいんですよ。

 

服用しなければ良いということ。

それでまた症状が出始めたら、服用を再開すればいいんですよ。

 

太りたいならまずは食事を食べられるようにすること。

 

これが大切ですので覚えておきましょう。

 

参考:本気で太りたい男女に教える、5つの太る方法

運動をする

逆流性食道炎でも太りたいなら、運動を取り入れてみましょう。

逆流性食道炎になる原因として考えられる1つが”ストレス”です。

 

運動をすることで、脳内のyアミノ酪酸(GABA)の分泌を引き起こし、これが気分を落ち着かせる働きがあるんですね。

 

また運動によって分泌されたBDNF(脳由来神経栄養因子)という物質が、脳内の”セロトニン”を増やし、気分を落ち着かせて安心感を高める効果もあります

つまり、運動をすることで逆流性食道炎になる原因を回避できるということ。

 

私も実際に運動を取り入れるようになってから、症状が改善され始めましたね。

ですので、あなたなりに続けやすい運動を日常生活に取り入れてみましょう。

 

参考:この世で一番太る食べ物はこれだ!太りたい人へランキング形式で紹介

プロテインを飲む

逆流性食道炎でも太りたい人は、食事を思うように食べられずにいるのではないでしょうか?

 

太るために大切な公式があります。

 

摂取カロリー>消費カロリー=太る

 

つまり摂取カロリーが消費カロリーを上回らなければ太れません。

 

1日の推定エネルギー必要量は男性で平均2600kcal、女性で2000kcalです。

 

これはあなたの活動量によっても前後しますが、太れないあなたは特にカロリーを多く摂取しなければいけないということ。

 

しかし、逆流性食道炎だとあまり食欲もなく難しいですよね?

 

そこでおすすめなのが”ドクター・フトレマックス”という”太りたい方専用のプロテイン”。

 

管理栄養士監修のもと、外側からも内側からもしっかりサポートしてくれて、健康的に太りたいあなたに特化したおすすめのサプリメントになります。

 

2017モンドセレクションを受賞しており、品質・美味しさが国際的に認められた商品となっているんですね。

 

逆流性食道炎で太りたいあなたにぴったりの商品となっておりますので、ぜひお試しになってみてください。

 

ドクターフトレマックス公式はこちらをクリック

まとめ

 

いかがでしたか?

今回は「逆流性食道炎でも太りたい!痩せ型のあなたに太る方法を徹底解剖」について解説してきました。

 

逆流性食道炎でも太りたい。

その気持ちはとても分かります。

私もそうでしたから。

 

なので、まずは病院へ行き薬を服用してもらいましょう。

太りたいあなたはまず、食事を食べられるようにすることから始めてみましょう。

 

そして、今までまったく太れなかった私が、3か月間「ある方法」を行い、3.2㎏太ることに成功できました。

 

この「ある方法」を知らないことで、いまのあなたは損をしているかもしれません。

 

 

<こちらをクリックして応援よろしくお願いいたします>

にほんブログ村 ダイエットブログ 太る逆ダイエットへ
にほんブログ村

健康と医療(全般)ランキング

 

関連記事

顔だけ太りたい男性、女性に教える顔をふっくら丸くする太る方法

子供を太らせる方法!ガリガリで痩せすぎな「太りたい」を叶える4選

太る方法として睡眠が重要?太りたいガリガリな人の脱、痩せ型解消法

【太る方法】筋トレで女性が太る方法6選!痩せすぎ、痩せ型女性必見

簡単に太る方法 中学生、高校生が短期間で太る方法を伝授します。